近日，前英格兰国脚阿什利·扬在接受High Performance采访时，回顾了自己青训时期的低谷、与生俱来的求胜欲以及被伤病迫使退役的经过。

扬回忆起在沃特福德青训时最关键的一刻：15岁那年俱乐部告诉他无法给他全日制的YTS青年奖学金，理由是他身材不够、很难达到一线队水平，只愿意给他一个兼职名额——周一三五上学，周二白天和全日制队训练，晚上还要去更低年龄段的队。自10岁起就在沃特福德的他曾拒绝过其他俱乐部的挖角，原本只想在这里闯出一片天地。面对那次裁定，他和父母沉默良久，最终父母把决定权交给了他。扬说，当晚他决定用一场比赛去证明俱乐部错了，第二天就以两个头球回敬了质疑者。那场比赛后，他信心大增，迅速跳级到U19，随后进入预备队，并在赛季末比那些拿全日制奖学金的队友更早拿到职业合同。对于他来说，那一刻是职业生涯的转折点——足球自五岁起就是他唯一想做的事。 龙8头号玩家国际

如果可以回到当时二选一：直接拿职业合同，或再经历当时的痛苦，他毫不犹豫地选择重走那段困难的路。扬解释说，十四岁时身体瘦小、怕被铲倒、曾有整个赛季发挥失常，这些都是促成当时被拒的原因，也正是那次打击刺激了他的成长。

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谈到在职业生涯中贯穿始终的竞争与求胜欲，扬自称是个“心态狂人”。训练中的内部对抗充满火药味，队友之间会直接指责表现不佳的人，甚至会动手，但训练结束回到更衣室后大家又能和好如初。他引用弗格森的一句话：当球员在训练中打架时，那正是争冠的信号。对他而言，输掉哪怕一堂训练课的对抗，也会影响回家时的情绪。他对孩子的态度同样严格，不会故意让孩子赢，认为成功不会无故被赠予。

长期高强度的比赛和训练也给他的身体留下了严重代价。扬透露，自己在伊普斯维奇最后一次训练时拼尽全力，几个月前已经和主教练基兰沟通过退役的打算。起初医生认为他的髋部问题大概十年后才需置换，但后来复查却被告知只剩两年时间——软骨已经磨损殆尽，骨头直接摩擦骨头，属于过度劳损。医生建议不再进行封闭注射，因为那会让局部组织进一步受损。尽管医学上不建议，他在赛季最后两个月仍每天坚持训练，希望能够体面地结束职业生涯，尽管最终没有获得出场机会，但球队在最后一轮升级的结局让他感到足够圆满。 龙8头号玩家国际

把退役这一现实告诉家人时，扬承认那一刻情绪冲击很大。足球占据了他二十多年的生活，即便他已年过四十并提前做解说工作，对此有所准备，但向父母和妻子坦白依然艰难。他的母亲非常难过，父亲则表现得淡然。赛季结束后，家人录制的一段祝福视频，妻子和三个孩子一起出镜，让他彻底潸然泪下。扬也谈到职业球员常被外界只看见高薪和光环，却很难体会我们错过孩子生日、家庭聚会、圣诞等重要时刻的代价。

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对于退役后是否会感到人生辉煌已然结束，扬的回答并不绝对。他说现在很多幸福来自孩子，看到儿子踢球、女儿跳舞，他会比坐在场上的紧张更多。举例女儿去都柏林参加舞蹈世界杯、做后空翻时，他在场边比她还忐忑不安；看到孩子完成动作、站上舞台，那种体验可能会成为他人生的新高峰。事实上，他早几年就有过退役的念头，但直到身体真正亮起红灯，才让他下定决心走进人生的新篇章。