贵州省U16队（简称贵州U16队）在前往韩国坡州之前，或许有人认为训练的地点无关紧要，国内外没有太大差别。然而，经过在坡州NFC近两周的训练与生活，队员们改变了这种看法。在封闭的训练环境和专注的氛围里，针对热身赛的准备和赛后的调整使得此次海外集训的内容和效果更加积极。

抵达坡州后，教练组安排了每天三次训练，结合体能训练，加强了技战术的训练重心，特别是球门球的出脚、整体防守以及快速反应。因此，球队在训练的强度上普遍感受到升级。因为这几名高一的学生在两周间没有上课，训练时充分利用时间，并且身处相对独立的环境，避免了外界干扰，使得他们有更多的时间思考战术执行及队友间的提醒。

随着热身赛的临近，训练内容向实战靠拢。教练组在前两场比赛中设定了每位上场球员需坚持90分钟高强度对抗的目标，采取小幅度人员调整。赛后，未上场或仅出场不足30分钟的球员，还需额外参加1小时的补偿性训练。 龙8头号玩家国际

在经过一天休整后，球队进入了客场实战的模拟，以备战与水原三星U18的比拼。由于19日的比赛在人工草的场地进行，训练则安排在更新的忠武球场。教练组对即将迎战的对手华城足协U18进行了针对性的训练，重点演练了防守反击与快速反击的策略。

针对不同的比赛策略，教练组在阵型上进行了调整。在对江华高中的比赛中采用4231阵型，剩余比赛则利用433阵型，强调三名中场轮转战术以及强化阵地进攻的设置。

为了提高训练的质量与价值，教练组选择对手时仅约定更大年龄段的队伍。贵州U16的球员大多出生于2010年，而韩国队进行的比赛中基本对手都是15岁以上的U18水平，对抗中能够感受到力量与体能的差距。 龙8头号玩家国际

在与江华高中及西部华城的比赛中，贵州U16队分别以0比3和3比0的成绩交锋，团队在接下来的训练中耗时超过两个小时，重点针对比赛中出现的问题进行讨论与练习。在训练中，通过7对4、5对5和4对4的对抗，提高了后场进攻的组织能力和保持球权的应对策略。

教练组在前两场比赛后判断，后防线的推进性传球与盯人问题需得到改善。在紧凑的训练场地中，队员们需要提高个人及团队的对抗能力，争取在对抗中形成更多的积极进攻。

队员陈俞安表示，无论是胜利还是失利，大家会总结经验，从训练中改善。他希望通过此次拉练提高自身的体能，并尽量积累更多在国内无法获取的经验。在教练的引导下，队员们在训练中的主旨更倾向于团队的成长，而非单纯追求胜负，通过合理的上场时间分配，确保每位成员都能在实战中学习与提升。 龙8头号玩家国际